Анна Грозданова

Анна Грозданова e сертифициран практик за холистични методи, които ни помагат бъдем здрави, да се справяме със стреса и да намираме повече спокойствие и радост в ежедневието – Wim Hof и TEC.


Понастоящем Анна се занимава най-вече с организацията на практическите семинари по метода на Ледения Човек – Wim Hof. Oсвен това, Анна организира ритрийти до остров Бали и специални събития от глобалния формат Fuckup Nights в България.


Анна завършва Хотелиерство и Туризъм в Кипър през 2005 г., след което се прибира в България и е в основата на някой от най-успешните заведения в София и на българското черноморие. През 2010 след бърнаут животът и поема в съвсем различна посока – тя започва да търси техники и начини за справяне със стреса, намиране на вътрешен мир и хармония.


От 2010 г. насам е работила с изключително много професионалисти в областта на личностното развитие и пътят и на търсене я отвежда до метода на Wim Hof и техниката ТЕС.


Методът на Wim Hof включва специфична техника на дишане, излагане на студ и умствена нагласа с многобройни ползи за нашето емоционално, ментално и физическо здраве.